Le MAP (Mouvements Alternatifs Pluriels) est une approche thérapeutique innovante combinant l’EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) et l’hypnose, offrant une méthode douce et efficace pour traiter les blocages émotionnels et les traumatismes. Cette technique repose sur des mouvements alternatifs associés à des états de conscience modifiés, favorisant une meilleure intégration des souvenirs perturbants et une libération émotionnelle progressive.

L’un des principes fondamentaux du MAP est d’utiliser les mouvements bilatéraux (yeux, mains ou autres) pour activer simultanément les deux hémisphères cérébraux, stimulant ainsi les capacités naturelles d’auto-guérison. En complément, l’hypnose permet de plonger le patient dans un état de relaxation profonde, renforçant l’accès à ses ressources internes et facilitant une reprogrammation positive de son vécu. Cette combinaison unique donne au thérapeute une grande souplesse pour adapter son intervention à chaque individu.

Le MAP se distingue par sa capacité à traiter une large gamme de problématiques : traumatismes, phobies, stress post-traumatique, anxiété chronique, ou encore renforcement de l’estime de soi. Grâce à sa nature modulaire, il s’adapte aux besoins spécifiques du patient, tout en offrant une prise en charge sécurisée et respectueuse de son rythme. Les effets sont souvent durables, avec des améliorations sensibles dès les premières séances.